清华大学 电机工程与应用电子系 江仕蒙
首先来讲讲语文学科的特点。一是重学习与理解、轻联系，注重对于文章情感以及意图的把握和理解，争取读懂，而减少题目练习量，无需数学物理那般大规模刷题。二是重平日积累、轻临考复习，在平日里将读音字词古诗文多读多记，这些都是应该在平时花功夫完成的，但并不是说考前不复习，而是不能完全依赖复习的时间把这些都记下来。三是学习耗时与成绩的相关性，四是分数集中分布在90至120。将三四结合来看，语文并不是一门花的时间越多，成绩就能越好的一个科目，不像数学物理刷题一般效果能够立竿见影，很可能下次，下下次的语文成绩都看不到提高，从长期来看才会将语文学习的效果体现出来。同时语文这个科目做得再差很少会下90，但学的再好上120也是一件难事，所以这里是告诉大家，要平衡一下用在语文学科上时间。
现在通过将高考语文试卷题目板块分解归类，来为大家具体介绍语文学习和应试的技巧。
第一部分是基础题，为选择题1、2、3、5、文言文字词翻译和古诗文默写。这里是没有什么技巧可言的，主要靠大家平日里多记多背。
第二部分是简易理解与语感题，包含病句判断、说明文阅读以及文言文理解。大家平常提到语感，可能想到英语语感比较多，但是汉语也是有语感的，特别是汉语作为大家的母语，语感尤其强烈。所以像病句判断说明文的题目直接通过读来判断正误，这样是不仅快而且可靠地方法，因为前面的题目要尽量快速完成，为后面阅读和作文留时间。在第一次读的时候判断不出来的情况下，再用对应的知识进行判断。如一面对两面，含义扩大或缩小等等。文言文的阅读题对于理解能力的考验是相对较少的，主要难点在于是否能够将文言文顺利地转化为现代文。如果翻译过来了，看懂是相当轻松的。
接下来是第一个重难点，诗歌阅读，这是第一个真正考验大家理解能力的地方。做诗歌阅读首先要感受意境，构造画面，将诗人描绘的人物，环境，景物，事件以画面的形势浮现在脑海中，这是能够切身体会诗人所要表达情感的重要一步。问题在于，很多时候经常读不懂诗歌导致画面无法展现，这个时候我们就要借助意象来帮助我们理解。在使用意象的时候需要大家注意意象所蕴含的多重意义。此外还要注意其他的信息，如标题，注释，这些往往能够为我们提供事件以及时代背景和诗人经历。这些都有助于我们理解诗人的情感。然后对于比较常见的诗人，如李白杜甫，大家较为熟悉他们的经历和时代背景，是可以代入使用来帮助自己去增强感受的。
第二个重难点是小说以及散文的阅读，主要在于看懂所描绘之物、叙述之事是什么。那么什么叫看懂。对于小说来讲，你要看懂故事的情节，人物关系，时代背景，人物性格以及所做的事情。但是最重要的是要读懂作者在文字背后想要表达什么，文章在这不仅仅是为了让你读个故事，而是让你去深析作者的意图，是要鞭挞什么，讽刺什么，抨击什么抑或是其他的。散文则与诗歌较为接近，首要便是耐心读完，然后构筑起画面，将所述事物添加其中，感受作者所流露出的情感。接下来是具体的阅读技巧，阅读小说要从文章结构入手，找伏笔，前后照应的句、段等文章行进线索，有助于理解与答题，且在这些方面的设问较多。散文则与诗歌类似。整个阅读组织答案的过程中，注意相对固定的成分与答题用语，一些文章的成分有其相对固定的作用，以及作答有相对较为固定的四字词语。注意将设问回代原文，有助于减少自己在第一遍阅读中遗漏的部分。特别注意文字的背后，不要仅仅去看，而是要思考。
作文部分。大多数同学会选择记叙文与议论文，而我比较推荐大家写议论文。原因接下来会慢慢体现出来。首先先分析一下两种文体的特点：记叙文容易出彩，在千篇一律的议论文中使改卷老师眼前一亮，往年广为传阅满分作文中记叙文比例极高，但是要写出一篇精彩且寓意深厚的记叙文难度是相当大的。而议论文的分较为稳定，只要论点论据论证清晰且合乎逻辑，就能够拿到45至48的起手分。现在来说说议论文的写作技巧，1.从材料中发掘新颖的论点，为避免千篇一律发生，大家尽量摒弃自己第一反应所能够想出的角度，而是往更深处发掘，第二感觉甚至是第三感觉都可，只要是逻辑上合理地推断出来。切不可拿一个独特的却不太相关的观点往材料上靠。2.辩证地看待问题，所有的事情并不是非黑即白，所以在作文的过程中从正反两方面分析会使文章增色不少。3.突出自己的论点、论据、论证，让阅卷老师能够清楚地发现你的论点论据论证在哪。4.注意论点间的逻辑顺序，可以有并列式、层进式，反向式多种，但一定要有逻辑顺序而不是观点之间无序排列。5.论据与论证之间的紧密结合，论证一定要是从论据合理推断出来。6.论据本身以及使用的多样性，尽量少用万能的司马迁李白，而尽量选择新颖、贴近实事，或是小众却真实可靠的例子。论据可以单个使用后加论证，也可以相似论据简化后并列使用再来广泛地论证。1.精心设计一个故事，注意文章各处的关联，埋下伏笔，有转折有波澜，使你的故事能够吸引人。2.人物的刻画，环境的描写，细节的处理很大程度上决定记叙文的优劣，这是使你的文章富有表现力最重要的地方3.一篇记叙文不仅仅是让你讲一个故事，更重要的是你想要展现一个什么问题，以及你的态度，你的思考！这才是你文章的核心，一定要让你的思想展现出来，而并非只是凑满八百字而已。无论是议论文或记叙文，以追求文风流畅为第一要务，句子不别扭，句子之间连贯已经足够了，华美的文风需要高超的文字基本功，同时一旦不成功反而会引起人的反感。
1.培养良好的学习兴趣
一、课内重视听讲，课后及时复习
新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。
二、适当多做题，养成良好的解题习惯
要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。
三、调整心态，正确对待考试
首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。
2.如何学好高中数学
良好的开端是成功的一半，高中数学课即将开始与初中知识有联系，但比初中数学知识系统。高一数学中我们将学习函数，函数是高中数学的重点，它在高中数学中是起着提纲的作用，它融汇在整个高中数学知识中，其中有数学中重要的数学思想方法；如：函数与方程思想、数形结合思想等，它也是高考的重点，近年来，高考压轴题都以函数题为考察方法的。高考题中与函数思想方法有关的习题占整个试题的60%以上。
1.有良好的学习兴趣：
（1）课前预习，对所学知识产生疑问，产生好奇心。
（2）听课中要配合老师讲课，满足感官的兴奋性。听课中重点解决预习中疑问，把老师课堂的提问、停顿、教具和模型的演示都视为欣赏音乐，及时回答老师课堂提问，培养思考与老师同步性，提高精神，把老师对你的提问的评价，变为鞭策学习的动力。
（3）思考问题注意归纳，挖掘你学习的潜力。
（4）听课中注意老师讲解时的数学思想，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的？
（5）把概念回归自然。所有学科都是从实际问题中产生归纳的，数学概念也回归于现实生活，如角的概念、至交坐标系的产生、极坐标系的产生都是从实际生活中抽象出来的。只有回归现实才能使对概念的理解切实可靠，在应用概念判断、推理时会准确。
2.建立良好的学习数学习惯。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。
3.有意识培养自己的各方面能力。数学能力包括：逻辑推理能力、抽象思维能力、计算能力、空间想象能力和分析解决问题能力共五大能力。这些能力是在不同的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不同的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。
英语
余雪薇
同学们，在介绍我对英语学习的几点心得前，回答我一个问题：你们喜欢英语吗？（场内笑声）
嗯，非常好！（笑）同学们，聪明如你，一定明白一个简单的规律，那就是：你对任何一门学科的喜爱程度，直接决定你在这门学科上投入的时间与精力，进而影响你的学习效率以及你的学习态度。所以，要学好英语，首先要使自己热爱英语。
那么如何使自己爱上英语呢？英语学习本质属于一种渗透文化的语言学习。
想必在座有不少同学曾经是中文言情小说的忠实读者（笑），小说里的情节，人物对话，叙事的语言等等，深深地吸引住了你们，成为了“人生的一大乐趣”，是不是啊？（笑）同样，英文著作中，也不乏情节丰富，内容曲折动人，文辞优美的篇章，如果我们能够掌握英语的表达，同样，也可以领略英文著作的风采，享受阅读英语篇章的乐趣。多掌握一门语言，享受双倍的乐趣，是不是很赚？（笑）
我们还有什么理由不喜爱英语这门学科？（笑）
要阅读篇章的基础，一定是词汇量。我们的短期目标是为了在高考中斩获理想的分数，因此课本上的单词，必须一个不落地记忆下来。这是课内的要求，而课外的单词，重点把握试卷和作业中阅读理解出现的生词，尤其是高频词。用本子记录下来，并时常复习，巩固记忆。记单词要善于利用零碎时间，比如，吃饭的间隙，课间，以及睡前五分钟等等。关于单词记忆，要学会利用联想记忆法。比如，我曾经看到一名老师教学生记忆单词hippo（河马），联想“屁股圆圆的是河马”记忆, 觉得非常形象，有助于记忆。因此对于一些难以记忆的词，我会自己去联想。曾经我很难分清楚object(客观)和subject(主观)这两个单词，后来我自己联想，字母O是圆形，各个方面都有的旋转一整圈，必然是很客观的，而S如此的扭曲歪斜（笑），必然是很主观的。（笑）同时这样的单词记忆法，能够给你枯燥的学习带来乐子，是不是很有意思？（笑）
然后是语感的培养，多听，多看都是很好的。在这里推荐一些课外材料：
报纸：China Daily,Teens&21st Century(学生报纸)
视频：TED演讲，英文电影（最好是名著改编）
最终我们还是要回归到最根本的应试策略，因为准备高考就是应试的过程。听力部分一定要弄清楚错在哪儿，反复地听，反复地训练。阅读部分和完形填空部分一定要把握主旨，不可断章取义。完成句子重在对错题的总结，而作文看重书写，结构，行文思路，在表意明确的基础上精炼语言。
英语是一门强调死记硬背的学科，因此下苦功是学好英语必须的。一句话： Your attitude is everything. 相信同学们一定可以在英语上有所突破！
理科综合经验谈
高三的我其实也经历过在理综230分的深渊里挣扎的阶段，但通过心态调整和方法归纳，最后我的高考理综竟然考出289的高分，下面我就给大家谈谈理科综合考试的方法技巧。
想必理化生三门单科的学习经验其他大神学长学姐们已有详述，我这里就从略了。毕竟要谈理综经验实质上就是谈如何在150分钟答好一份300分的卷子，所以这里培养兴趣扩大视野什么的统统无视，只谈一些纯粹的应试得分技巧，大家就不要怪学长太功利啦，呵呵哒……
首先做一个概述。物理试题越来越偏重基础模型的考察，个人感觉有变简单的趋势；化学试题往往与新型材料和实际应用结合，这就需要大家具备一定的知识迁移能力，将所学基本原理牢固掌握并熟练运用，难度中等偏上；生物题难度不大，仍然是代谢、调节、遗传、生态分别考察，学好课本知识仍是首要任务。
理综需要作答的题有35道。每个人的强弱项都不一样，但我想有一些题目是大家都要特别注意并确保没有失误的：选择题，物理第二道大题，三门选修题。这些题目的分值大，丢分非常不合算，更重要的是，它们的难度并不大。选择题只要细心甄别，就能答对;物理大题往往是力电综合题，也就是常用力学模型与电学模型的结合，平时只要将这些模型吃透，考试稍加思考，就不难正确解答;选修题更是直接从课本生成，基础的分数比例非常之大，若熟悉课本知识，分数也很容易拿到。其它的题目难度不一，变化万千，需要大家自行探索取舍，尽可能多拿分。
理综考试需要与时间赛跑，但为了高准确度地完成试题，我们也应该适当放慢脚步对待重要的题目，并通过自己的摸索最终形成自己的答题顺序与答题节奏。选择题建议还是放在最开始做，因为它们性价比高，也能在考试开始之时帮助你迅速打开思路，找准考试节奏。物理大题与化学计算则须稍慢，做到一次分析清楚并一次算对，尤其是化学计算的数据越来越不好看的现在，就更需要同学们保证计算的准确度。一些比较死的知识点的考题则可以考虑延后作答，不需浪费本可以拿下难题的时间。
不知道大家的实际情况如何，但就我个人而言，我曾经会经常出现一两个题目感觉没答好就影响后面整体发挥的情况。实际上这是非常无益的。孙子推崇“不战而屈人之兵”的全胜之策，但现实之中，最多的还是惨胜与惜败。考试也一样，理综考试追求的是拿到你能拿到的所有分数，而不是拿到300分满分。你需要做的是把眼前正在做的一道题做好，而不是瞻前顾后、顾此失彼。往往抛开顾虑，潜心答题，能取得最好的效果。
“功夫在诗外”，要想在理综考试中取得高分，平日的努力是绝对不能忽视的。基础模型、基本原理、基础知识，都需要同学们在平日复习备考中各个击破，考场上才能游刃有余。一些基本素质如计算能力与迁移能力、答题顺序与答题节奏，也是平日训练的重要目的。经济学原理讲权衡取舍，讲边际利益，我觉得也很适用于同学们的备考过程与考场发挥。有些东西需要放弃，一道分值小的难题不必纠结。当你花大量的时间将你擅长的科目提高一两分，何不把这些时间用于自己薄弱环节的大幅提升？当然无论如何，高考的复习备战没有万能公式，适合自己的学习方法还是需要自己去寻找。我言尽于此，希望对大家有所帮助，更希望大家都能取得优异的成绩，进入心仪的大学，加油！
——肖泽寰 2014届30班
清华大学经济管理学院
文综
大家好，如你们所见，我是唯一一名文科生，华师一附中2011级21班，尚洁
今天主要和大家聊聊文综的学习办法 我今天被分配了20分钟 说长不长 毕竟相信大家都至少学习了一两年的文科，老师们也倾囊相授给出了学习方法和建议，但我们可能依然不得法，所以坦白说短短20分钟很难改变什么。但是20分钟说短也不短，因为在我看来其实就一个字 勤自古有言书山有路勤为径，业精于勤，勤能补拙,天道酬勤等等，我觉得文综的学习不外乎勤学勤想勤练。
首先关于勤学，书本是关键学习对象。华师一有早晚读，尤其是文科班格外重视，晚读基本上都奉献给了文综。对书本的学习是获得官方答案的最佳方法，书本也是错误率最低的指导书，而且我们不得不承认的是，哪怕书上出现了错误的信息比如史实有误，它依然是正确答案。因此在学习中以书本为纲是最保险的方式也可以说是一种捷径。我们的政治老师尤其重视课本，保守估计我们大概学习了四本必修不下十遍，而历史老师在一二轮复习中也以书本为基础，差不多通读书本至少五遍，地理相对来说知识点庞杂一些，无论是世界地理还是中国地理看起来都很耗时耗力，尽管如此，我们依然读书读了大概三遍。除这些官方教学外，我们常常还会有读书本的口头作业。此外关于选修课本的学习自己也不能放松，选修课本比教材更注重典型案例的分析，有的时候运气比较好选修题目就是教材提到的案例，但是哪怕不是，提问方式也和书本分析方式是契合的，因此学好选修课本有利于选做题的得分。
其次是时事的学习，很多人可能会误以为只有政治会和时政联系紧密一些，其实不尽然。很多次考试中我们会发现文综大题为了贴近生活更有实用价值的考试目标，常常会以时下热点作为大题背景。熟悉这些时政一方面扩充知识面，另一方面会在我们遇到相关题目的时候有一种熟悉感利于减少紧张，其实最高境界是在平常生活中看到时事就去联系书本知识点，这样考试就会得心应手一些。在政治中最典型的便是当初习大大发表了社会主义核心价值观之后我们每次答题都要带上相关内容，而在我们那届的书本中是没有社会主义核心价值观的，在历史地理中我记得1314年我国海洋权益之争白热化时，当年的一些调考甚至高考题都出现了有关海洋的题目，我觉得你们应该都做到过对吧？那我觉得了解时事的另一个好处便在于即使书上关于海洋的内容不多，我也能依据自己的常识在合理范围内延伸出正确答案。
最后，还需要认真学习老师之言，毕竟老师们经验丰富，夸张点说有时候他们甚至可以凭直觉答对题目。学习中他们所讲授的重点无外乎是常考点，易错点等等，都是我们的易失分项目，而且他们一直站在教学最前线，能最及时准确地传达官方的考试相关消息，避免我们走很多弯路。举个最简单的例子，我们常常会在考前问老师考试范围，我想这是我们最信任老师的时候吧，其实呢我们在平常学习中也应该去多多揣摩老师说的话，而不是只顾考试重点。一开始，我在做选择题的时候喜欢理解错题意，当然也有可能是我语文不太好，但是在习题课上我又常常觉得答案已经很详尽了经常没耐心听老师讲题，迫于强迫症我仍会做笔记，结果事后复习的时候我发现顺着老师的思路去做题正确率大大提高，有很多思维过程是答案没有体现出来的，而老师们则因为问问题的同学多了，会知道我们的思维误区在哪，更能对症下药。个人认为文综的题目是常常喜欢玩文字游戏的，因此不妨多听老师言，多总结，学会游戏规则。当然老师也不是绝对权威，而且本身很多时候文综是开放式答案，这个时候就应该有独立思考的过程，多和老师交流自己意见。
接下来是关于勤想。学过政治的我们都知道要用联系的观点看问题，文综学习时要瞻前顾后学会构建知识框架，将知识串起来。比如政治，我们期末复习的时候是老师给出一个主题，而我们从四本必修里找答案，比如关于人口老龄化问题，在经济生活中会涉及到增加就业，就业是民生之本、转变经济发展方式，调整优化产业结构大力发展养老服务业等等，政治生活中涉及到政府的宗旨、原则、职能等，在哲学生活中涉及到矛盾分析法等。此外，也可以从不同的主体来答题，比如政府、党、企业家、普通群众应该怎么做。历史同样可以把同一个阶段的史实联系在一起，这样在分析原因的时候关于背景部分的答案可以通用，比如常见的便是考试喜欢中西史实对照，这个时候世界背景便可以通用，针对每个单独的事件养成从时间，地点，人物，起因，经过，影响，结果等方面格式化地归纳总结的习惯，可以便于记忆，在面对大题中全新的事件自己也能游刃有余。在地理中可以按照专题各个突破，比如气候、地形等等，每个专题自己同样也要掌握分析特征、成因等等，在针对每个地理位置的时候则从经纬度、气候、地形、水文、生物等等分析。总之尽管文科的代名词是感性，但是在学习中仍然需要理性的思考，建立逻辑关系。具体的答题方式组合可以在训练中加强总结，不过这些都离不开对知识的宏观掌控。
做好了知识储备和思想上的准备，接下来便是上战场，勤练。必须承认的是文科的确没有理科那么烧脑，但也不是只需动动嘴开口多读书就能登峰造极的，题海战术是必须的。比如我们学校的学案啊，一堆xx熊系列，n年高考n年模拟啊，xx38套等资料都是不错的题海（为了避免打广告嫌疑，就不说完整书名了，大家心照不宣就好。）多做题可以培养手感，针对不同的题型、自己的强弱点可以制定不同的做题方法。但光做不想也不够，对答案是很重要的环节 ，更重要的是要找到答题思路。在练习过程中思维应该活跃起来，多问一些为什么，学会举一反三触类旁通，养成这样的习惯反过来又可以促使知识框架构建的更加完美。文综考试里，选择题占大头，我当时是非常喜欢做政治历史选择题的，以及除了地球运动的地理选择题，因为比较轻松，常常是觉得数学做烦了就可以拿出选择题刷，不过我有个致命的缺点，我不喜欢对答案，因为这个吃亏不少，考试的时候碰到类似的题目却因为自己没有对答案，所以可能会沿用错误的选择就很得不偿失，你们千万要吸取教训。对错题有任何疑问或者对答案有任何质疑，这个时候就一定要去找老师讨论，或者请教同学也ok，千万不要把自己逼进死胡同。错误的思维方式往往成惯性，这是很致命的。另外我个人觉得粗心错的题目没有必要去做错题集，而应该重点关心自己知识点漏洞的部分，学会错题的归纳，比如政治经济生活中关于图表题就放在一起，哲学生活中关于判断体现了怎样了哲学道理的题放一起。历史中可以将同一事件的题目放一起，或者时间相近的放一起。坦白说，关于地理我是一直没有想好怎么做错题归纳的，大家根据个人习惯自由发挥吧。对于大题，自己真的是很没有耐心，但是却也不能松懈，所以我采取的方法是老师布置的和试卷上的一定认真完成，练习册上的写答题要点，然后学习答案。题目做多后会觉得很多似曾相识，这个时候便可以将他们归纳在一起，将标答和书本知识一起整合后得出完整版万金油答案进行背诵，考试的时候根据题目侧重点结合材料从记忆库中择取答案即可。个人经验是政治地理这个方法比较适用，历史出题太灵活，所以关于历史大题就只能在掌握好书本知识的基础上，学会答题思路，课下利用标准的高考题进行模仿训练。
总的来说，文综学习强调的是厚积薄发，不放松平时训练，做到勤动脑勤动笔自然可以收获不错的成果。
下面给大家几个耳熟能详的考场忠告，一个呢是好好练字，写得又快又清晰便是最佳标准，我本人是字非常渣，至今很后悔当初不愿花时间练字，第二呢是好好珍惜每次文综考试的机会，尝试多种答题顺序，找到自己最舒适高效的答题状态，最好平常考试让自己在规定时间内提前五分钟左右结束答题，这样可以训练做题效率，避免考场紧张时间不够，第三是尽量不要空想太久，考场上我们的确需要时间对有必要的细节仔细琢磨，但对于自己很陌生的考点可以选择先跳过，事后时间若不够的话可以适当的猜测，毕竟文综考试不像理综一样，如果不会的话可能就无从下笔，对于文科生来说，如果不会的话就顺着题意延伸说不定可以得到正确的答案，当然这个前提是自己需要有足够的知识储备，并且事后应该着重复习该考点而且这是我个人比较适用的方法，不具官方许可，大家要因人而异。
最后呢占用大家几分钟的时间，真心想给大家几个无关于文综学习的忠告。第一好好锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱，第二是做事要果断，每当有目标的时候做永远比想重要，这也是我大学三个月最深的体会，当然计划很重要，但是实施更重要，比如当你打算从今天开始通读文科课本的话，那么就快速的计算一下有几本书你想读，打算花多久时间，平均一下得出每天的任务量便可以开始付诸行动了，而不要总是犹豫，觉得今天快过完了明天再开始吧，明天数学任务好重，我搞定了数学再开始吧，这样的拖延症最后的结局便是时间过去了，你的任务完成量为零。
今天和大家分享的是一家之言，但是真正让你们走到最后的是你们每个学习阶段后总结得出的经验教训，很荣幸今天有这样的机会站在这里和大家交流，我们班班服上的一句话送给大家，to be the
Last one standing，衷心地祝愿你们可以青春无悔，圆梦清北，三个半月后一战成名！谢谢大家。
心态
大家好，我是北京大学工学院的14本科生范文力。今天很荣幸也很开心能为大家做这样一个报告！和前面的那些同学不同，他们都是学神，而我是复读才上的北大！正是因为高中这样可以称之为奇特的学习经历，我才被选中为你们分享我的一些心得！
我是华师一10级28班的学子，我们班是以高考为主的理科实验班，而我高中时一直希望通过数学竞赛保送进入大学！第一个高三，我接连在数学竞赛和南开大学保送生考试上失利，然后又因为手续原因遗憾的与自主招生资格失之交臂，最使我万分沮丧的是高考时名落孙山，在班上倒数第一。痛哭一场过后，我选择再战高考！没曾想到却因此推开了通往了心中圣堂虚掩的大门！我一直在想到底是什么让我的命运发生如此大的转折，联想到复读时来自家人，朋友，同学，老师的鼓励和自己做的积极调整，我得出了一个结论:心态比实力重要！
首先，我们一定要无条件的自信。现在想想高中时的成绩，也是感慨万千。高中最好的排名(我记得很清楚)是157，最差的有五六百吧！一直都在班上倒数十名左右，至于分数就更加惨不忍睹啦！高中三年才上过三次600。但是我一直都相信总有一天，这些都会改变，就像初中我创造的奇迹一样， 倔强的我就这样一直坚信，在我第二次走进高考考场的时候，我默默告诉自己:我相信命运是公平的，之前我所做的一切努力和坚持，最终都会得到承认。的确就像我所料想的那样，一切都没有白白付出。各位在座的同学们，请一定要相信自己！无论你们现在距离成功有多么遥远！无论你们曾经是多么不堪！
第二，加强锻炼。体育运动不仅能够充实生活，增强体魄，而且培养良好的生活态度和积极向上的价值观，更重要的是在运动的过程中磨练意志，收获顽强的性格。高中学习成绩垫底的我在体育成绩上却是名列前茅。高一时的运动会，我在头一天生病的情况下依然顽强拼搏，拿到了第四名的佳绩。复读的时候，每当感到压力难以承受时我会去操场跑几圈或是爬上学校附近的小山远眺。每每这样之后，就会觉得肩上承受的压力就渐渐释怀了！我还记得高考前的体检抽血，本来身体素质很好的我，可能由于一向的心理负担，竟然晕倒在现场。然而，只是经过简单处理之后，我就回到了教室继续学习。我总认为是体育让我在面对困难的时候多了份坚持和勇气，同时我也希望在座的同学们在你们的课余时间积极投身体育锻炼，相信无论对于你们的学习还是更长远的发展都有着意想不到的作用。
第三，相互沟通，相互鼓励。与父母沟通的确是一件很重要的事。在华一的时候，远离父母，不能常常回家，联系也比较少。在情感上缺乏支撑，这对学习也是非常不利的！而在家时，则有时间与父母交流，解决了我的后顾之忧！而同学之间互惠互助我认为则是更为必要的，我常常感激我的同学们，是他们在我人生遭遇黑暗时为我点亮了心光。在我复读那年的寒假，远在异乡求学的同学为我发来了祝福的短信，北大的同学在电话中一个劲地告诉我我能行的，我能行吗，我之前一直在问我自己，然而那之后我就没有再疑问过。是的，我一定能行的。那个寒冷的冬天，我的心中却是暖流激荡。伴随着这样的信念，我的学习状态慢慢有了好转！最终圆梦北大，似乎也是意料之中。一句祝福使人温暖，一句鼓励可能改变一生，希望你们在接下来的这个寒假，也能通过短信互相鼓励，在彼此之间传播正能量！
最后，希望同学们抱着宽容和享受的态度笑对高三。不要为成绩一时的起伏而过分乐观或消极，要知道高考的结果常常是颠覆性的，不到最后不知道结果，也不要为生活上的小事而烦扰身心，心无旁骛，潜心学习才是最好的心态。高三是上天赐给我们的财富，我最印象深刻的是高三每天大课间的敏行环路阳光长跑，按学校的要求是排成整齐的三列依次前行。而每次轮到我们班，大家都会自觉的排成一字长龙，昂首挺胸地通过监督点。还有就是高考前的紧张时刻还和同学们一起翘掉自习课，去体育馆打篮球，后来差点被老班批评。18岁，高三这一年真的是这一生最值得纪念的时光。上次看望老师的时候，她对我说:“你参加高考是在13.14两年，你所受到的挫折，也会成为你一生一世的财富，它会慢慢转化为你的动力，指引着你，支持着你！”愿君惜取高三时！
最后的最后，我想对大家说:“请用勤奋和坚持写下无悔的青春，胜利的属于你们，亲爱的华师附中ers！”
预祝各位同学在高考中创造佳绩！
谢谢大家！
